テーマ:変化中

Bonne annee !

Bonne année ! あけましておめでとうございます。 なんだかあまり新年って感じではありませんが 無事に新しい年を迎えられたことに感謝します。 今年も友人宅に泊って年越し居候(笑) 2010年は、元旦に『のだめ 最終楽章 前篇』 の映画を見に行きましたが 大晦日に、『のだめ inヨーロッパ編』を…
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気がつけば

春に新しい語学にチャレンジしようと、 「半年フランス語を勉強する!」と宣言した割に 気がつけば、宣言から半年、なにもせず終わってしまいました。 なぜ半年かと言うと、 NHK語学講座が殆んど半年クールなんですね。 なぜフランス語かと言うと これはあまり意味はないんです(笑) フランス語は世界で3番目に話されている…
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コミュニケーションの楽しさ

友達の家にラジオ局のDJが遊び来るというので 話を聴きに行ってきた。 彼女はテレビ局のアナウンサーを経てラジオ局のDJになって15年。 「伝える」というお仕事をされている方。 その彼女が考える「コミュニケーション」の秘訣を教えてもらった。 もー目から鱗どころの騒ぎじゃないですよ(笑) 当たり前のことを再発見したりね。…
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Happy Birthday to me

I love me 全開なタイトルですね(笑) 今年も無事に誕生日を迎えることができました。 たくさんの、メール、カード、プレゼントをありがとうございました 幸せだなぁ~って感謝した1日ですね。 今年も友達がサプライズパーティーを催してくれました。 たまたま東京…
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ディープクレンジング

フランスの某有名化粧品ブランドで修行(勤めてた)していた人から ディープクレンジング洗顔の方法を教えてもらった もちろん、私が現在使用しているものでの方法を。 すごい泡です(笑) 大量感を出すために横に単3乾電池を置いてみましたがわかりますか? 透明のボウルに泡いっぱいです{%困るwebr…
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冷えとり大作戦

今まで私自身【冷え性】と思ったことは皆無なんだけどね 以前、布なぷきんを始めるときに『冷えとり』に効く! ってのを見て冷えとりとはなんぞや? と思いつつそんなことはすっかり忘れてた。 最近Webで何かを検索してたらまた冷えとりという単語が出てきて 前回はスルーした…
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日々変化中~ その5

てげ、ぬきぃねぇ(すごい暑いねぇ) 梅雨も明けてないのに30℃越えてるよ・・・。 風がふけば少しは気持ち良いんだけどね。 ここ最近、久しぶりに大量の吹き出物が発生してしまった。 2年前の私なら気にしないと思うんだけど 最近あんましできてなかったからかなり目立つような気がする。 思い当たる原因…
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日々変化中~ その4

今年も半年過ぎようとしているとこで 今年初めての変化中レポートです(笑) 自分改造のことが去年に比べて意識がなくなってたんで そんなに体重の変化はなかったんだよね。 あはは さてさて。 こないだ、酒井雄二氏が 『ダイエットしてて今大学2年の時の体重に成りました!』 と言っていたのでそれに対…
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日々変化中~2007反省会

いよいよ2007年ももう少しで終わるね うーん、意外と波乱の一年だったように思われる。 でもいろんな事を吸収できた一年だったようにも思われる。 さてさて。 今年の反省をしよう 私には毎年2月頃テーマが自分の中で決定される。 って1月じゃないの?(爆) 今年の目標は…
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体のあちこちが痛いよ~

先月から『歩き方』『立ち方』をちょっと気にしてるんだけど 密かにね(爆) 先月、理学療法士から理想の歩き方、立ち方を習って、 体が覚えるまでと思って考えながら歩いてるのね。 立っている時も『あっ、ポジションが悪い』とか(笑) そんで今度は『デュークウォーク』を習ったのよ。 ちゃんと2時間{%clock…
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日々変化中~ その3 

いやいや、やっと江戸も夏っぽくなり 最高気温も30℃を超えるようになりました。 もう梅雨明けかな? どこに行っても室温が寒いので外気がかなり気持ちいい なんてのんきな事を言ってる場合じゃなかった・・・。 毎年ことなんだけど肘の内側にすっごい『あせも』が出来ちゃってます。 治ってはでき、治ってはで…
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日々変化中~ その2

ちょっと前から体質改善をしてることは話したけど 最近体の調子が良いのか、悪いのか いまいち自分ではわからなくなってきた。 先日、献血ルームの前を通ったら 超ピンチ! ってすべての血液型の欄に書いてあった。 行っても献血できないことが多いけど 駄目元で行ってみた。 ついに3年ぶりに献血ができました! やっとダメダ…
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日々変化中~

体質改善を始めて早3ヶ月。 最近周りから『肌が綺麗になった』とか『痩せた』って言われ始めて ちょっといい気になってます(笑) 完全に変るまで最低3年って思っている。 まだまだ始まったばかりなのにね 今まで流れる汗ってあんましかいたことがない。 暑くてもけっこう涼しそうにしている。 代謝が悪いん…
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